Koja alkoholna pića su izrazito loša po zdravlje srca
Koja alkoholna pića su izrazito loša po zdravlje srca
Na prvom mjestu je rum pomiješan sa koka-kolom. Ljekar Liza Jang navela je u razgovoru za magazin „Eat this, hot that“, da je zapravo bilo koje alkoholno piće u kombinaciji sa gaziranim pićem nezdravo za srce.
Istraživanje koje je nedavno objavljeno u „Journal of the American College of Cardiology“pokazalo je da oni koji konstantno konzumiraju gazirana pića imaju povećan rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. U kombinaciji sa alkoholom, itekako mogu biti fatalna.
Na drugom mjestu pića koje biste trebali izbegavati je pina kolada.
„Ona se pravi od ruma, soka od ananasa i kokosovog mlijeka, koji su bogati šećerom i zasićenim mastima“, navela je Jangova.
Zasićene masti podižu nivo LDL, odnosno lošeg holesterola, koji dovodi do komplikacija u radu srca.
Još jedno piće koje je nezdravo je ledeni čaj „long ajlend“ jer je pun šećera.
„On sadrži alkohol, sirup, koka-kolu i nekoliko drugih slatko-kisjelih sastojaka koji loše djeluju na srce“, rekla je ona, prenio je „Kliks“.
Ovaj ledeni čaj je ukusan, ali definitivno će vas napiti mnogo brže od većine koktela. Uzgred, višak šećera pomiješan sa alkoholom nije dobra kombinacija