Skip to main content

Zdravlje

Otrežnjujuće činjenice o povezanosti alkohola i kancera

Otrežnjujuće činjenice o povezanosti alkohola i kancera


Postoji hitna potreba da se podigne globalna svijest o direktnoj vezi između konzumiranja alkohola i rizika od raka.
Postoji hitna potreba da se podigne globalna svijest o direktnoj vezi između konzumiranja alkohola i rizika od raka.


Otrežnjujuće činjenice o povezanosti alkohola i kancera
Foto: Freepik

Tu poruku je prenijela Izabel Sorjomataram, doktor nauka, iz Međunarodne agencije za istraživanje raka (IARC), iz Liona u Francuskoj, na sjednici posvećenoj alkoholu i raku na Godišnjem sastanku Evropskog društva za medicinsku onkologiju (ESMO).

Alkohol je jedan od najvažnijih faktora rizika za razvoj različitih vrsta raka.

Preciznije, za alkohol je dokazano da izaziva najmanje sedam vrsta raka, uključujući rak usta, ždrijela, grla, jednjaka, jetre, debelog crijeva i dojke.

Alkohol takođe povećava rizik od raka želuca, pankreasa i prostate.

Kako alkohol utiče na pojavu raka?

Alkohol se u organizmu pretvara u acetaldehid, koji je jak kancerogen.

Acetaldehid oštećuje DNK i sprečava njen popravak.

Alkohol, takođe povećava nivo estrogena, što stimuliše rast ćelija raka dojke, a utiče i na apsorpciju folata, vitamina B koji je važan za održavanje zdravlja ćelija.

Koliko alkohola je previše?

Nema bezbjedne količine alkohola kada je u pitanju rizik od raka. Što više pijete, veći je rizik.

Na primer, ispijanje oko 3,5 pića dnevno povećava za dva ili čak tri puta rizik od razvoja raka usta, ždrijela, grla i jednjaka i povećava rizik od razvoja raka debelog crijeva i dojke za jedan i po put. Što manje alkohola pijete, manji je rizik.

Kako smanjiti rizik od raka povezanog sa alkoholom?

Najbolji način je da se u potpunosti uzdržite od alkohola ili da ga pijete u veoma malim količinama. Ako pijete alkohol, trebalo bi da se pridržavate preporučenih granica za umjerenu konzumaciju, koje su ne više od jednog pića dnevno za žene i ne više od dva pića dnevno za muškarce.

Trebalo bi, takođe, da izbjegavate da pijete alkohol uz pušenje duvana, jer ova dva faktora rizika se multipliciraju i dodatno povećavaju rizik za obolijevanje od raka.

Maligni tumori koji su povezani sa alkoholom su sprečivi.

Smanjenjem ili prekidom upotrebe alkohola možete značajno smanjiti rizik od obolijevanja od ovih opasnih bolesti.

Zato, razmislite dva puta prije nego što podignete čašu i odlučite se za neki zdraviji izbor.



Komentari

Subscribe
Notify of
0 Komentara
Inline Feedbacks
Pogledaj sve komentare

Povezani članci