Studije pokazuju da je nedostatak Vitamina B12 jedan od uzroka depresije

Naime, ljudi sa niskim nivoom vitamina B12 imaju 50 odsto veće šanse da obole od depresije, prenosi specijalizovan časopis “PSY BLOG”.

Studija sprovedena u Irskoj pokazala je da jedna od osam ispitanih osoba ima nedostatak vitamina B12, što povlači grupu simptoma tog nedostatka sa sobom.