ishrana i zdravlje
Šest namirnica koje mogu izazvati glavobolju
Šest namirnica koje mogu izazvati glavobolju
Ljekari objašnjavaju da glavobolja može biti podstaknuta različitim uzročnicima poput nedostatka sna, stresa ili naglih vremenskih promjena, ali i određenim namirnicama, prenosi Everyday Health.
Ljekari objašnjavaju da glavobolja može biti podstaknuta različitim uzročnicima poput nedostatka sna, stresa ili naglih vremenskih promjena, ali i određenim namirnicama, prenosi Everyday Health.
U slučaju da nam se glavobolja često javlja usred ili ubrzo nakon jela, postoji velika vjerovatnoća da je ona izazvana upravo konzumacijom određenih namirnica, piše Index.hr.
Evo koje su to namirnice:
- čokolada
- crno vino i ostala alkoholna pića
- kafa
- zreli sirevi
- mesne prerađevine
- vještački zaslađivači.
Kako objašnjavaju stručnjaci, ove namirnice u sebi sadrže određene supstance koji mogu biti okidač za glavobolje, a nerijetko migrene.
Iako je umjereno uživanje u njima sasvim u redu, ako pretjeramo s njihovom konzumacijom, mogli bismo se suočiti s neprijatnim bolovima.
Komentari
Subscribe
0 Komentara
Oldest
