Odličan jutarnji napitak: Recept za brzo jačanje imuniteta, regulisanje šećera i holesterola

Odlično je što ga možete napraviti i kod kuće pošto sastojke imate u svojoj kuhinji. Sadrži med, limun i jabukovo sirće. Ovi sastojci su puni vitamina, minerala i imaju antimikrobno dejstvo. Antioksidativne supstance sprečavaju upalne procese u tijelu, i poboljšavaju imunitet.

Napitak je odličan za popravljanje nivoa šećera u krvi i regulaciju holesterola.

Sastojci:

2 čaše tople vode

2-3 kesice čaja od kamilice

30 ml jabukovog sirćeta

30 ml svježe iscijeđenog limunovog soka

1 kašika organskog meda

Priprema:

Kesice čaja od kamilice prelijte ključalom vodom i ostavite 5-10 minuta. Procijedite čaj, pa dodajte jabukovo sirće, limunov sok i med. Promiješajte napitak i ostavite da se ohladi.

Možete ga popiti odmah, a možete ga i piti tokom cijelog dana. Napitak čuvajte u frižideru.

Napomena: Napitak se ne preporučuje osobama sa gastritisom i osjetljivim želucem, piše Krstarica.